Lo admito, soy una adicta al chocolate, pero en esta ocasión os traigo una sabrosa mousse con un mayor aporte proteico.
ngredientes para 6 raciones
- 300g claras
- 100gr de chocolate HSN
- 150ml leche vegetal
- 10g gelatina neutra en polvo o 1 hoja de gelatina
- 2 cucharadas de cacao puro en polvo
- 1 cucharada de sirope de agave
- 50g Cacahuetes triturados para el topping
Valor Nutricional

Información Nutricional Total Mousse Proteico
Modo de Preparación
- Comenzamos derritiendo el chocolate al baño maría, junto a la leche vegetal, el sirope y el cacao.
- Iremos removiendo conforme se va derritiendo el cacao para hacer una mezcla homogénea, y una vez derretido añadiremos la gelatina en polvo o la hoja de gelatina hidratada. Seguimos removiendo.
- En un cuenco aparte llevamos las claras a punto de nieve con las barillas.
- Una vez el chocolate y la gelatina estén bien ligados iremos añadiendo las claras poco a poco, mientras removemos con cuidado.
- Cuando tengamos todo mezclado dividimos el preparado en 6 recipientes y decoramos la capa superior con los cacahuetes previamente picados
- Por último llevaremos al frigorífico durante al menos un par de horas para que la mousse solidifique.


Que rica receta.
ResponderBorrarLo más rico y nutritivo que vi hoy.
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